هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري، يعد هذا السؤال احد الاسئلة المهمة من كتاب البحث لطلاب الصف الاول الثانوي في المملكة العربية السعودية، ونظرا لوروده في اكثر من اختبار سابق، فمن المتوقع ان ياتي في اختبار هذا العام، حيث انه سؤال قائمة على البحث والتفكير الناقد، وتسهيلا على الطلاب سنقدم الاجابة الصحيحة له من خلال سطور مقالنا، حيث تردد البحث عنه بكثرة من خلال محرك البحث في جوجل.
هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري
الاجابة الصحيحة تكون (نعم) حيث انه كلما حافظ الانسان على لياقته البدنية وقام بممارسة النشاط البدني باعلى كفاءة، فان هذا يؤدي لحمايتك من الاصابة من العديد من الامراض ومنها مرض السكري، بينم دور النشاط البدني في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري تتمثل بانعدامه، وهذا يسبب اضطراب في مستويات السكري في الدم.
لذلك يجب على الانسان ان يعي ويعرف ان تحقيق اعلى كفاءة للجسم تعمل على وقايته من الامراض التي انتشرت بسبب العادات الغذائية الخاطئة في الاونة الاخيرة والغير صحية، وان المحفاظة على النشاط البدني لجسم الانسان تعمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
كيف يعمل النشاط البدني على زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري
اكدت الدراسات بانه عند ممارسة الانشطة العضلية فان العضلات تنقبض، وهذا يجعلها تستهلك الجلوكوز كثيرا، ويستمر هذا لعدة ساعات، وتبدا العضلات النشطة باطلاق الكالسيوم المخزن داخلها وليس الانسولين، لذلك يجب على الانسان ممارسة التمرين الرياضي في الهواء، وانها بناء على ذلك فان ممارسة النشاط البدني بجانب اتباع نظام غذائي متزن يعمل على الوقاية من مرض السكري.
في ختام مقالنا نكون قد وضحنا لكم طلابنا وطالباتنا في الصف الاول الثانوي، اجابة سؤال هل للنشاط البدني دورا في زيادة نسبة الاصابة بمرض السكري، وهو من الاسئلة المهمة التي تحتاج الى تفكير ناقد من الطالب، ونظرا لاهمية هذا السؤال فاننا وضعنا اهتمامنا لنوضح الاجابة الصحيحة، كما يمكنكم الاستفسار عن اجابة اسئلة اخرى من خلال التعليقات اسفل الصفحة.