يعتبر الميلك شيك من المشروبات الباردة، كما انه غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تفيد الصحة، وبالتالي يفضل تناولها بشكل مستمر ويومي، حيث أنها تمدّ الجسم بالطاقة الضرورية للقيام بالنشاطات والاعمال المختلفة، يمتاز بطعمه الحلو واللذيذ جداً.
تتعدد مذاقاته، فهناك ميلك شيك الشوكولاتة، والفراولة، والمانجو أيضاً وغيرها حسب ما يرغب الفرد، ومع قدوم فصل الصيف تزداد الحاجة الى مشروبات صحية وباردة ولذيذة في ذات الوقت، كي تحل محل المشروبات الجاهزة الضارة والتي تكلف أموالنا ايضا بلا فائدة تُذكر، بمقدور الأم أن تضع الميلك شيك في قائمة غذاء أطفالها اليوميّة، فهو يحتوي على الحليب بشكل أساسي و يضاف الفواكه الطازجة أوالشوكولاتة، وهكذا نشجع الأطفال لشرب الحليب، واليوم سوف تتعلمين طريقة عمل الميلك شيك بالشوكولاتة، إنّها طريقة سهلة ومكوّناتها بسيطة.
مقادير عمل الميلك شيك بالشوكولاته
- 4 مربّعات صغيرة من الشوكولاتة.
- 2 ملعقة كبيرة كاكاو البودرة.
- باكيت من بودرة كريمة الخفق.
- 4 ملعقة كبيرة من السكر.
- 2 كوب ونصف حليب سائل.
طريقة عمل الميلك شيك بالشوكولاتة
- نضع قطع الشوكولاتة مع نصف كوب من الحليب في الخلاط، ونخلطهم جيداً.
- نضيف إلى الخلاط بودرة الخفق والسكر والكاكاو، ونستمر في الخفق لمدة دقيقتين.
- نضيف كوبين من الحليب مع استمرار الخفق حتّى تتكون الرغوة.
- هكذا أصبح الميلك شيك جاهزاً، نقوم بوضعه في كؤوس زجاجية ومن ثم في الثلاجة حتى يبرد، نقدمه بارداً مع رشة كاكاو بودرة حسب الرغبة.